다이어트 식단
10월 03일( 점심식사 363kcal)
아자앗싸
- 2022.10.03 14:33
- 49
- 0
점심 363kcal 13:27
탄수화물(16.1%) 40.80 / 254g
단백질(35.2%) 16.20 / 46g
지방(35.6%) 13.90/ 39g
| 병아리콩밥 (1회, 93g) | 139kcal |
| 고등어조림 (1토막, 85g) | 121kcal |
| 고구마줄기무침 (1소접시, 30g) | 18kcal |
| 무 (1회분, 60g) | 12kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 26g) | 31kcal |
| 가지무침 (1인분, 20g) | 16kcal |
| 강냉이 (1봉, 10g) | 26kcal |
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