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다이어트 식단

10월 04일( 아침식사 457kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.10.04 07:33
  • 28
  • 0
아침 457kcal 07:32
탄수화물(16.9%) 54.13 / 321g
단백질(19.5%) 11.51 / 59g
지방(11.2%) 5.47/ 49g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
[파리바게뜨] 한입에두번반한 단팥크림빵
(1/4개, 23g)
 63kcal
참치야채전
(1소접시, 106g)
 172kcal
저지방우유
(3/4컵, 150ml)
 76kcal
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