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다이어트 식단

10월 04일( 점심식사 409kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.10.04 08:03
  • 28
  • 0
점심 409kcal 08:01
탄수화물(18.9%) 55.66 / 295g
단백질(61.6%) 33.25 / 54g
지방(14.6%) 6.57/ 45g
현미콩밥
(1공기, 150g)
 232kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
연어구이
(1인분, 100g)
 139kcal
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2022.10.04 조회수 : 17
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2022.10.04 조회수 : 16
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