다이어트 식단
10월 04일( 점심식사 189kcal)
멋찐두아들
- 2022.10.04 11:54
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점심 189kcal 11:52
탄수화물(5.4%) 17.44 / 325g
단백질(36.1%) 21.66 / 60g
지방(12.9%) 6.43/ 50g
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 63g) | 35kcal |
| 맛있닭 소스 닭가슴살 짬뽕 (1회, 80g) | 113kcal |
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