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다이어트 식단

10월 04일( 점심식사 345kcal)

다신등급

써이랑
  • 2022.10.04 13:13
  • 127
  • 0
점심 345kcal 12:24
탄수화물(18.1%) 56.28 / 311g
단백질(19.2%) 10.96 / 57g
지방(17.2%) 8.07/ 47g
쌀밥
(1공기, 80g)
 118kcal
메추리알장조림
(1인분, 20g)
 29kcal
동그랑땡
(1개, 43g)
 86kcal
고추장아찌
(1소접시, 14g)
 10kcal
사과
(1회, 180g)
 102kcal
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