다이어트 고민&질문
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1000칼로리 이하 식단
성이니니
- 2022.10.05 09:40
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배가 많이 고프지도 않아 1000칼로리 이하로 한달간 식사, 운동(유산소) 병행하여 10kg감량을 했는데 요요에 주 원인이 될까요ㅠ 원인이 된다면 지금부터라도 어떻게 바꾸어야할까요ㅠㅠ
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