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다이어트 식단

10월 05일(점심 465kcal)

다신등급

헤요2

  • 2022.10.05 12:00
  • 33
  • 1

10월 05일(점심 465kcal)

점심 465kcal 11:59
탄수화물(17.0%) 58.17 / 343g
단백질(39.7%) 25.04 / 63g
지방(29.6%) 15.37/ 52g
가르시니아 맥스 커피맛
(1회, 7g)
25kcal
복숭아
(0.2개, 53g)
17kcal
(1회, 40g)
15kcal
샤인머스캣
(1회, 15g)
10kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
19kcal
양상추
(1인분, 20g)
2kcal
닭신 닭가슴살 소시지 청양고추
(1회, 50g)
75kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 80g)
213kcal
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