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다이어트 식단

10월 06일( 아침식사 209kcal)

다신등급

카@kma7026
  • 2022.10.06 22:40
  • 19
  • 0
아침 209kcal 22:35
탄수화물(8.2%) 23.88 / 293g
단백질(13.1%) 7.05 / 54g
지방(18.4%) 8.30/ 45g
무설탕 수제그릭요거트
(1회, 55g)
 53kcal
블루베리 냉동
(1회, 20g)
 10kcal
찐고구마
(1회, 50g)
 69kcal
아몬드
(1개, 11g)
 77kcal
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