다이어트 식단
10월 08일( 저녁식사 482kcal)
yujin90
- 2022.10.08 18:09
- 15
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저녁 482kcal 16:10
탄수화물(11.5%) 40.80 / 354g
단백질(53.2%) 34.60 / 65g
지방(34.8%) 18.80/ 54g
| 양반죽 야채죽 (1회, 288g) | 145kcal |
| [허닭] 닭가슴살 비엔나 오리지널 (1포장, 64g) | 155kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [닥터큐어] 다이어트 쉐이크 초코맛 (1스푼, 25g) | 94kcal |
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