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다이어트 식단

10월 08일( 저녁식사 367kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.10.08 22:03
  • 29
  • 0
저녁 367kcal 19:32
탄수화물(9.3%) 31.24 / 336g
단백질(31.0%) 19.19 / 62g
지방(35.5%) 18.09/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
갈치구이
(1회, 60g)
 115kcal
강된장
(1/4인분, 17g)
 20kcal
[롯데] 몽쉘 크림케이크
(1봉지, 32g)
 170kcal
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