건강하고 요요없는 다이어트하자
D+28 10월10일 월
레이지홀릭
- 2022.10.10 22:37
- 67
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오늘은 가을 겨울 옷 정리한다고 죙일 자잘하게 움직였는데
그것만으로도 어찌나 피곤한지. 집 안에서만 5천보를 걸었더라구요. 운동은 겨우 챌린지만 끝냈어요.
아침은 냉장고 남은 해물 털어 신라면건면에 해물라면.
점심 패스하고 저녁은 불고기와 구운야채에 새로이 눈뜬 무알콜 맥주요. 짜게 먹은거 같아 오늘 도착한 코코넛워터 드링킹!!!
잠깐 나갔다 왔는데 엄청 추워졌네요. 다들 감기 조심하세요.
아 저는 토요일에 독감 맞았어요. 독감예방접종 꼭 챙기세요.
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저도 가을겨울옷 꺼내야 되는데
아.. 엄두가 안나네요 ㅎ
대박 집안에서 엄청 걸었네요 대박
넘 피곤했던지 밥 먹고 잠깐 잠들었다 깨서는 완전 오리엔테이션 상실. 여긴 어디 나는 누구...
아 집안일이 젤 힘든거 맞죠.