다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 890kcal)
감초맨77
- 2022.10.11 18:59
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저녁 890kcal 18:44
탄수화물(22.2%) 95.85 / 432g
단백질(65.5%) 51.77 / 79g
지방(50.2%) 33.11/ 66g
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 생선전 (1인분, 200g) | 300kcal |
| 명란젓 명태젓 양념 식품영양성분 (농진청) (1회, 70g) | 93kcal |
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