다이어트 식단
10월 12일( 오전간식 314kcal)
꿈낭
- 2022.10.12 02:04
- 26
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오전간식 314kcal 01:57
탄수화물(4.3%) 19.07 / 440g
단백질(7.1%) 5.73 / 81g
지방(18.0%) 12.06/ 67g
| 막걸리 (1.5잔, 300ml) | 138kcal |
| 새송이버섯 (1개, 30g) | 7kcal |
| 당근볶음 (1인분, 30g) | 20kcal |
| 대파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 해바라기유 (1회, 5g) | 45kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| [오리온] 로투스쿠키 (2개, 15g) | 75kcal |
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