• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 12일( 아침식사 352kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.10.12 08:53
  • 21
  • 0
아침 352kcal 05:46
탄수화물(18.1%) 60.94 / 336g
단백질(15.2%) 9.45 / 62g
지방(16.9%) 8.63/ 51g
우유
(1.5컵, 150ml)
 97kcal
미역국
(1/4인분, 57g)
 20kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
 47kcal
강된장
(1/4인분, 37g)
 44kcal
썬업 애플
(2회, 250ml)
 144kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 만보 걷기 1일차 성공!

2022.10.12 조회수 : 17
다음글

10월 12일( 아침식사 208kcal)

2022.10.12 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 동등
  3. 3 Rora* 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 복근씨 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기