다이어트 식단
10월 12일(점심 480kcal)
Jaclyn
- 2022.10.12 12:48
- 80
- 0
점심 480kcal 12:43
탄수화물(15.6%) 53.98 / 346g
단백질(35.5%) 22.38 / 63g
지방(39.3%) 20.82/ 53g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 70g) | 80kcal |
| 상하 더블 업 체다치즈 (1회, 24g) | 75kcal |
| [아레바로스] 밀또띠아 8인치 (1개, 44g) | 132kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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