10.12.수요일
비키니마미
식단아침: 과채주스점심: 닭가슴살김밥저녁: 치킨3조각.생맥주 500한잔운동오전:스피닝.스트레칭10분오후:스트레칭 20분점심사진을 찍었는데 저장을안하고 넘어갔나봐요ㅜㅜ김밥이 땡겨서 현미밥 80g에 닭찌찌 넣고 먹었는데 맛있었어요 ㅎㅎ저녁은 계중모임이 있어서 치킨을..ㅋㅋ그래도 체중이 다시 움직이고있어서 즐거운 하루였어요^^오늘도 수고 많으셨습니다♡
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