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다이어트 식단

10월 13일( 저녁식사 620kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2022.10.13 22:52
  • 21
  • 0
저녁 620kcal 18:14
탄수화물(22.7%) 74.84 / 329g
단백질(20.8%) 12.46 / 60g
지방(62.1%) 31.03/ 50g
[세븐일레븐] 맛있는불고기김밥
(1회분, 50g)
 62kcal
[세븐일레븐]한돈바싹불고기쌈김밥
(1개, 50g)
 78kcal
리츠 샌드위치 크래커 초코
(1회, 77g)
 415kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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