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다이어트 식단

10월 14일( 저녁식사 519kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.10.14 23:47
  • 28
  • 0
저녁 519kcal 19:08
탄수화물(27.7%) 92.92 / 336g
단백질(17.7%) 10.97 / 62g
지방(23.4%) 11.92/ 51g
김치죽
(1/2대접, 210g)
 192kcal
김치죽
(1/4대접, 175g)
 160kcal
폴라포 패션프루트
(2회, 240ml)
 140kcal
브로콜리볶음
(1/2회, 50g)
 27kcal
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