다이어트 식단
10월 15일( 오후간식 225kcal)
43want
- 2022.10.15 15:45
- 77
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운동 후 직접만든 단백질쿠키와 아메리카노
오후간식 225kcal 12:34
탄수화물(4.7%) 15.10 / 320g
단백질(30.5%) 18.00 / 59g
지방(31.2%) 15.30/ 49g
| 수제 단백질쿠키 (1회, 56g) | 217kcal |
| 아이스 아메리카노 (1회, 370ml) | 8kcal |
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