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다이어트 식단

10월 15일( 저녁식사 448kcal)

다신등급

물회에소주

  • 2022.10.15 22:59
  • 44
  • 0

10월 15일( 저녁식사 448kcal)

저녁 448kcal 20:32
탄수화물(8.7%) 28.79 / 331g
단백질(68.0%) 41.51 / 61g
지방(34.3%) 17.49/ 51g
나시고랭
(1인분, 100g)
164kcal
양배추
(1회, 54g)
12kcal
맥반석 구운계란
(1개, 50g)
68kcal
연어회
(1인분, 100g)
164kcal
(1접시, 34g)
27kcal
s&b 생와사비
(1회, 2g)
1kcal
총각김치
(1인분, 44g)
12kcal
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