다이어트 식단
10월 17일( 저녁식사 339kcal)
sun^^
- 2022.10.17 18:37
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저녁 339kcal 18:27
탄수화물(11.4%) 32.98 / 289g
단백질(52.1%) 27.62 / 53g
지방(18.9%) 8.31/ 44g
| 표고버섯 (1회분, 36g) | 13kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 숙주 (1/2회, 100g) | 13kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 98g) | 27kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 97g) | 132kcal |
| 계란말이 (1회, 30g) | 40kcal |
| 누들핏 어묵탕맛 (1개, 31g) | 105kcal |
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