다이어트 식단
10월 17일( 점심식사 643kcal)
카@y01055944862
- 2022.10.17 19:27
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점심 643kcal 19:23
탄수화물(19.6%) 69.36 / 353g
단백질(47.6%) 30.95 / 65g
지방(48.3%) 26.06/ 54g
| 순두부찌개 (1인분, 150g) | 129kcal |
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 당근계란말이 (1회, 170g) | 233kcal |
| 깍두기 (1인분, 15g) | 6kcal |
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