소이현 다이어트 Tip
The연
1. 배고플때만 먹어라 (공복 18시간)배고파 죽을려고 할때!2. 따뜻한물 ⭐️⭐️⭐️ 차가운 물❌️❌️❌️아침: 따뜻한 물 + 유산균3. 반신욕4. 적정량만 먹기5. 소금 ❌️
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감사해요.
응원해요.🙌
배고플때만 먹어라!! 맘에 콕 와닿네요 ^^
응원해요.
쉽지않은 방법이네요.
10월 17일( 점심식사 1084kcal)
10월 17일( 운동 306kcal)
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쉽지않은 방법이네요.