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다이어트 식단

10월 18일( 저녁식사 469kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.10.18 12:40
  • 16
  • 0
저녁 469kcal 19:21
탄수화물(16.4%) 48.49 / 295g
단백질(51.6%) 27.88 / 54g
지방(42.4%) 19.07/ 45g
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
[대상] 마이밀 뉴프로틴 로우슈거 바나나맛
(1개, 190ml)
 99kcal
계란프라이
(1개, 116g)
 224kcal
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