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다이어트 식단

10월 18일( 점심식사 735kcal)

다신등급

고다욧8090
  • 2022.10.18 16:06
  • 22
  • 0
점심 735kcal 16:01
탄수화물(21.4%) 66.90 / 312g
단백질(117.4%) 66.92 / 57g
지방(43.2%) 20.75/ 48g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
코다리찜
(1소접시, 100g)
 138kcal
반숙이
(1개, 50g)
 65kcal
천하장사 건강하닭
(1회, 28g)
 29kcal
사과
(1회, 230g)
 131kcal
(비타민마을)아르기닌10000
(1개, 10g)
 40kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
 50kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
 98kcal
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