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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질 많이 섭취하면 살이안빠질수있나요?

다신등급

검단순이

  • 2022.10.19 07:21
  • 116
  • 1

열심히 운동하고 식단하는데도 감량이 거의 안되고있어요
혹시 단백질을 너무 많이 먹나 싶어서 고민이 되 여쭤보아요ㅠㅠ

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  • 초보
    라프타 2022.10.20 22:45

    탄수가 너무 적거나, 휴식시간이 적은건 아닐지 한 번 확인해보셔요!

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