다이어트 일기
왜 정체기일까...
salcedo
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- 2014.12.19 19:17
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3일내내 체중에 변화가 없네요.. 운동도 하고 식사도 조절하는데... 요즘 몸이 무거워진 느낌이에요. 여기서 더 얼만큼 해야하는건지.. 하지만 지금 무너지면 안돼니깐 앞으로 남은 날들이 많으니 꾸준히 해볼랍니다! 운동을 빠지지않고 있으니 언젠가는 보람을 느끼는 날이 꼭 오겠죠~~
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붓다복근남 포기하지는 않을꺼예요~~~ 응원 감사해요♡
대결이닷 저도 기억이 가물.... 뭔가 대책이 필요하겠네요. 쑥변엔 사과가 좋다는데.. 에휴....ㅠ
정체기는 누구나옵니다^^ 당연한거구요 꾸준히 노력하시다보면 어느새 쑥쑥빠질껍니다 화이팅입니다
전,화장실에 못가서 몸무게가 늘었다능..