• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 19일( 점심식사 417kcal)

다신등급

Myam
  • 2022.10.19 13:17
  • 404
  • 3

10월 19일( 점심식사 417kcal)

점심 417kcal 13:15
탄수화물(6.9%) 24.00 / 349g
단백질(57.3%) 36.68 / 64g
지방(36.0%) 19.07/ 53g
굽네소스가맛있는닭가슴살스파이시커리
(1개, 100g)
 133kcal
계란 스크램블
(2개, 50g)
 199kcal
구운양파
(1회, 25g)
 10kcal
주먹밥
(1개, 50g)
 75kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
이전글

국물까지 저칼로리인가요?

2022.10.19 조회수 : 10
다음글

15일 계단 오르기 1일차 성공!

2022.10.19 조회수 : 120
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 Khan^ N
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기