다이어트 식단
10월 19일( 저녁식사 339kcal)
sun^^
- 2022.10.19 18:26
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저녁 339kcal 18:24
탄수화물(14.2%) 41.10 / 289g
단백질(48.5%) 25.70 / 53g
지방(14.8%) 6.50/ 44g
| 상추 (1회분, 11g) | 1kcal |
| 파프리카 (1개, 60g) | 10kcal |
| 당근 (1개, 37g) | 12kcal |
| 표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
| 숙주 (1회, 100g) | 13kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 98g) | 134kcal |
| 농심 누들핏 떡볶이국물맛 (1용기, 50g) | 150kcal |
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