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다이어트 식단

10월 20일( 점심식사 382kcal)

다신등급

카@gh

  • 2022.10.20 10:55
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10월 20일( 점심식사 382kcal)

점심 382kcal 10:53
탄수화물(15.1%) 52.90 / 350g
단백질(37.5%) 24.00 / 64g
지방(14.3%) 7.60/ 53g
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
구운계란흰자
(1개, 40g)
80kcal
방울토마토
(6개, 100g)
18kcal
[매일] 어메이징 오트
(1회, 190ml)
90kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
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