다이어트 식단
10월 21일( 저녁식사 449kcal)
히시핑크
- 2022.10.21 20:11
- 187
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저녁 449kcal 18:42
탄수화물(8.1%) 36.01 / 444g
단백질(50.1%) 40.58 / 81g
지방(26.8%) 18.23/ 68g
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 아보카도 (1인분, 80g) | 149kcal |
| 군고구마 (1회, 80g) | 99kcal |
| 하림 IFF한입 쏙 닭안심 블랙페퍼 (1그릇, 180g) | 180kcal |
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