다이어트 식단
10월 22일( 아침식사 447kcal)
은채바리
- 2022.10.22 10:44
- 87
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아침 447kcal 10:43
탄수화물(23.8%) 83.96 / 353g
단백질(32.2%) 20.90 / 65g
지방(14.6%) 7.89/ 54g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
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