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다이어트 식단

10월 22일( 점심식사 368kcal)

다신등급

카@joosunhe
  • 2022.10.22 14:19
  • 56
  • 0
점심 368kcal 14:18
탄수화물(17.0%) 54.33 / 320g
단백질(52.3%) 30.87 / 59g
지방(8.5%) 4.16/ 49g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
[미트리] 맛있는 현미밥
(1회, 150g)
 200kcal
탄단지 짜장소스 닭가슴살
(1회분, 120g)
 133kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
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