10월 22일( 운동 498kcal)
아침 산책, 양수빈 운동 45분
산책 걷기 (가볍게, 90분) | 188kcal |
에어로빅 (보통, 45분) | 270kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
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