다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 242kcal)
커브스486
- 2022.10.23 21:04
- 154
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저녁 242kcal 08:35
탄수화물(16.7%) 49.20 / 295g
단백질(14.8%) 8.00 / 54g
지방(7.1%) 3.20/ 45g
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 125kcal |
| 호박볶음 (1인분, 51g) | 35kcal |
| 파김치 (1소접시, 25g) | 30kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 단감 (1개, 90g) | 43kcal |
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