다이어트 식단
10월 24일( 아침식사 178kcal)
ysnam0310
- 2022.10.24 07:51
- 45
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아침 178kcal 07:50
탄수화물(9.5%) 29.77 / 312g
단백질(14.5%) 8.28 / 57g
지방(7.1%) 3.39/ 48g
| 참치김치찌개 (1인분, 100g) | 52kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 80g) | 126kcal |
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