다이어트 식단
10월 24일( 아침식사 266kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.10.24 08:43
- 17
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아침 266kcal 08:42
탄수화물(11.6%) 38.92 / 336g
단백질(25.0%) 15.51 / 62g
지방(11.4%) 5.81/ 51g
| 우렁쌈장 (1/2컵, 96g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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