12일간 4키로 감량 가능할까요?
로즈마리그린
내일부터 다이어트 황금기인데요~오전에 이소라1탄 오후 헬스장가서 런닝 5에 맞춰서 1시간싸이클 1시간하고저녁 런닝 1시간 싸이클 1시간하고식이조절하면 12일간 4키로 뺄 수 있을까요?친구가 7일동안 7키로 다이어트 양약으로뺐는데~저는 지금 한약 먹고 있거든요~한약 먹으면서 운동까지하면 12일간 4키로감량 가능할까용???
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되시지만 역시 본인의지로 무얼먹는지입니다 ㅎ힘내시구 충분한가능성있어요 ㅎ
네
다요트.....
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웨이트를 하시고 유산소하시면 효과가 두배정도로 극대화될거에요
되시지만 역시 본인의지로 무얼먹는지입니다 ㅎ
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