다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 684kcal)
물회에소주
- 2022.10.25 01:57
- 395
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저녁 684kcal 16:40
탄수화물(17.3%) 57.37 / 331g
단백질(68.9%) 42.05 / 61g
지방(70.3%) 35.86/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 109g) | 159kcal |
| 계란말이 (1회, 300g) | 403kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 115g) | 73kcal |
| [광천김] 곱창김 (1회, 7g) | 29kcal |
| 하인즈 토마토 케찹 (1회, 17g) | 20kcal |
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