다이어트 식단
10월 25일( 아침식사 347kcal)
소식하는유지어터
- 2022.10.25 06:47
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아침 347kcal 12:13
탄수화물(18.1%) 54.70 / 303g
단백질(16.9%) 9.28 / 55g
지방(22.1%) 10.15/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 산과들에 원데이뷰티풀 (3/4회, 15g) | 75kcal |
| 쏘스윗카스테라 (1회, 40g) | 128kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| [립톤] 아이스티 믹스 복숭아맛 (1스틱, 14g) | 58kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 골드 (1회, 2g) | 10kcal |
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