다이어트 식단
10월 25일( 점심식사 724kcal)
카@nannagi87
- 2022.10.25 12:12
- 127
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건강식 얍!♡ 안 먹고 뺄수는 없어서 잘 먹고 있어요 모두 다이어트 화이팅입니닷!!♡
아침 필라테스 후 건강식 고고!
모두 먹으며 건강하게 다이어트 해요♡
화이팅입니다~~♡
점심 724kcal 12:09
탄수화물(19.9%) 67.58 / 339g
단백질(67.0%) 41.53 / 62g
지방(74.1%) 38.51/ 52g
| [다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 청양마요 (1회, 100g) | 115kcal |
| 계란볶음밥 (1인분, 190g) | 312kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 153g) | 102kcal |
| 단호박찜 (1회, 50g) | 33kcal |
| 우유 (2컵, 250ml) | 162kcal |
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