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운동

10월 25일( 운동 367kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.10.25 20:32
  • 21
  • 0

스미스스쿼트머신 빈봉10 30kg*3set 12.12.12 35kg 10 56

운동 367kcal
레그레이즈
(10세트, 90회)
 42kcal
스미스머신 스쿼트
(3세트, 56회)
 46kcal
바벨 데드리프트
(3세트, 40회)
 28kcal
런닝머신 달리기
(6.0㎞/h, 40분)
 251kcal
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