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다이어트 식단

10월 26일( 점심식사 453kcal)

다신등급

ank11

 1
  • 2022.10.26 14:23
  • 75
  • 0
점심 453kcal 22:35
탄수화물(23.7%) 78.66 / 332g
단백질(21.9%) 13.37 / 61g
지방(15.6%) 7.97/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
양반 참기름김
(1회, 4g)
 30kcal
감
(1/2회, 50g)
 35kcal
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