다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 굶으면서 다이어트 하시나요?
내가기절미녀다
- 2022.10.27 23:05
- 156
- 4
저는 16일부터 오늘 딱 12일 됬어요.
아주 조금만 먹고 2kg정도 내려갔는데..
이번주는 조금 힘드네요.
다들 굶으면서 빼시는건지...
아이셋 보다보면 운동할 틈도 안나네요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아이셋... 고생많으셔요👏👏 아무래도 오전오후에는 먹고싶은거 양조절해서 먹고 저녁은 과일이나 진짜 간단히먹고 안먹어요~~ㅠ 잘때 꼬르륵 느낌나야 그다음날 아침에 변화가있네요 ㅠ
굶어서 빼면 나중에 하기싫어져서 막 먹게 될 수도 있어요...ㅠ 그러니까 굶어서 패지말고 평소에 걸어다니는거랑 엘베말고 계단을 이용하고 앉는것보단 서 있는게 사생활에도 운동 가능하니까! 저희 같이 파이팅해요!
굶어서 빼시면 결국 나중에 정체기오고
더 안빠집니다..
쪼금만 먹는것도 다 저장해두려고하는
쉽게말해 물만먹어도 살찌는체질로 가는거에요
절대 굶으시면 안되고 너무 적게드셔도안돼요..
어뇨 절대로 굶어서 빼면 안되요! 가볍게 산책을 하거나 홈트라도 해서 몸을 움직여주시고, 소식하세요ㅎㅎ