다이어트 식단
10월 29일( 점심식사 466kcal)
12678
- 2022.10.29 13:38
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오리고기♡
점심 466kcal 03:15
탄수화물(15.0%) 52.01 / 347g
단백질(49.1%) 31.42 / 64g
지방(24.9%) 13.22/ 53g
| 부추김치 (1회, 15g) | 7kcal |
| 상추 (1장, 21g) | 3kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 오리고기 (1인분, 100g) | 201kcal |
| 쌈무 (1장, 60g) | 15kcal |
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