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다이어트 식단

10월 29일( 오전간식 370kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.10.29 13:57
  • 27
  • 0
오전간식 370kcal 13:56
탄수화물(25.4%) 84.95 / 335g
단백질(15.9%) 9.70 / 61g
지방(4.5%) 2.30/ 51g
사탕
(1개, 5g)
 20kcal
귤
(3개, 300g)
 117kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
 32kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스
(1병, 180ml)
 90kcal
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