다이어트 식단
라이프허브콤부차&치즈계란찜 딱 좋아🥰 10월 29일( 저녁식사 307kca..
12678
- 2022.10.29 17:43
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슬라이스 치즈 2장&달걀 2개로 만든 계란찜이랑 콤부차 레몬으로 저녁 먹었는데 기대보다 궁합이 잘 맞아 즐겁게 식사했어요!
치즈 2장 들어가서 약간 느끼한 계란찜을 콤부차 레몬이 딱 잘 잡아줘서 계란찜만 먹어도 질리지 않았구 계란찜이나 삶은 달걀 먹었을 때보다 제기준 훨씬 포만감 느껴져 좋더라구요!!
달걀로 식단하시는 분 계시다면 치즈계란찜&콤부차 레몬 추천합니다🥰🥰
저녁 307kcal 03:16
탄수화물(2.4%) 8.37 / 347g
단백질(33.5%) 21.47 / 64g
지방(40.2%) 21.33/ 53g
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (2매, 40g) | 130kcal |
| 계란찜 달걀찜 (1회, 200g) | 160kcal |
| 콤부차 (1회, 0g) | 17kcal |
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