다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 431kcal)
sun^^
- 2022.10.30 17:15
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저녁 431kcal 17:13
탄수화물(19.4%) 56.20 / 289g
단백질(44.2%) 23.40 / 53g
지방(37.0%) 16.30/ 44g
| 구운양파 (2회, 200g) | 86kcal |
| 대파 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 버섯구이 (1인분, 120g) | 73kcal |
| 사조참치 고추참치 안심따개 (1회, 100g) | 140kcal |
| 1-5 바게트 (1회, 35g) | 97kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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