다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 363kcal)
43want
- 2022.10.30 18:19
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17:48 월남쌈~ 맛있다
저녁 363kcal 18:16
탄수화물(13.4%) 43.00 / 320g
단백질(40.5%) 23.90 / 59g
지방(22.0%) 10.80/ 49g
| 숙주나물(생것/Mung bean sprout) (1회, 145g) | 18kcal |
| 당근 (1개, 35g) | 11kcal |
| 쌈무 (2장, 30g) | 7kcal |
| 칵테일새우 냉동흰다리새우살 (자숙.탈각.1개약3k) (1회, 51g) | 35kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 비비드키친 저칼로리 스위트칠리소스 (1회, 20g) | 6kcal |
| 몬 월남쌈 라이스페이퍼 (5매, 27g) | 97kcal |
| 언양식 돈불고기 (1회, 100g) | 170kcal |
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