다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 400kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.10.30 19:09
- 41
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저녁 400kcal 17:34
탄수화물(25.4%) 84.97 / 335g
단백질(16.5%) 10.06 / 61g
지방(7.3%) 3.71/ 51g
| 비비고 전복미역국 (1회, 460g) | 55kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| [해태] 탱크보이 (1개, 120ml) | 95kcal |
| [본죽] 낙지김치죽 (1/4그릇, 175g) | 162kcal |
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